Liên hệ: Bs Nguyễn Dư Tuy ĐT/ Zalo/ Viber/SMS theo số 0989.745.077 ( Hãy gửi hình ảnh tổn thương để được tư vấn)

Vết rạch sinh mổ bao lâu thì lành

12/10/2025 - 9:09 PMAdmin 5 Lượt xem

VẾT RẠCH SINH MỔ BAO LÂU THÌ LÀNH? LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI CHĂM SÓC SẢN PHỤ SAU SINH

Sinh mổ là một lựa chọn an toàn và cần thiết trong nhiều tình huống sản khoa. Tuy nhiên, hành trình phục hồi của mẹ sau sinh mổ thường gian nan và kéo dài hơn, do mẹ phải mang theo vết rạch lớn trên bụng. Việc chăm sóc đúng cách và khoa học là chìa khóa để vết thương mau liền, giảm nguy cơ nhiễm trùng và sẹo lồi.

Vậy vết rạch sinh mổ thường mất bao lâu mới hồi phục hoàn toàn? Và những lưu ý nào sản phụ cần nắm rõ để cơ thể nhanh chóng khỏe mạnh? Bài viết này sẽ cung cấp thông tin chi tiết giúp mẹ phục hồi tốt nhất sau cuộc vượt cạn.

I. QUÁ TRÌNH LÀNH VẾT RẠCH SINH MỔ DIỄN RA NHƯ THẾ NÀO?

Vết mổ sinh là vết rạch đi qua nhiều lớp cơ, mỡ và mô, bao gồm cả tử cung. Do đó, quá trình hồi phục diễn ra theo nhiều giai đoạn và cần thời gian dài.

1. Thời gian liền vết mổ trên bề mặt da

Giai đoạn	Thời gian	Đặc điểm hồi phục
Giai đoạn ban đầu	Ngày 1 – Ngày 5	Vết mổ được giữ bằng băng gạc vô trùng. Sản phụ sẽ cảm thấy đau nhiều nhất. Nếu khâu bằng chỉ thường, chỉ sẽ được cắt hoặc chỉ tiêu bắt đầu tiêu biến trong giai đoạn này (thường từ ngày thứ 5 đến thứ 7).
Giai đoạn lên da non	Tuần 1 – Tuần 2	Vết mổ khô dần, bắt đầu hình thành da non. Nguy cơ nhiễm trùng giảm nếu được vệ sinh đúng cách. Vết mổ có thể ngứa nhẹ.
Giai đoạn lành về cơ bản	Khoảng 6 tuần	Các lớp cơ và mô dưới da đã liền lại, tử cung phục hồi. Sau 6 tuần, sản phụ có thể bắt đầu tập luyện nhẹ nhàng. Đây là mốc thời gian cơ thể phục hồi về mặt chức năng.

2. Thời gian phục hồi hoàn toàn

Thời gian để vết sẹo đạt được độ bền tối đa và mờ đi là rất dài, phụ thuộc vào cơ địa và cách chăm sóc:

Phục hồi mô bên trong (Tử cung): Mất khoảng 6 tuần để tử cung co lại và hồi phục.
Phục hồi độ bền (Vùng sẹo): Sẹo có thể mất từ 6 tháng đến 1 năm để đạt được độ bền tối đa. Đây là lý do các bác sĩ thường khuyên nên đợi ít nhất 18-24 tháng mới nên mang thai lần tiếp theo.
Mờ sẹo: Sẹo sẽ dần chuyển từ màu đỏ thẫm sang hồng nhạt và mờ đi, quá trình này có thể kéo dài từ 1 đến 2 năm, thậm chí lâu hơn.

II. LƯU Ý QUAN TRỌNG KHI CHĂM SÓC SẢN PHỤ SAU SINH MỔ

Chăm sóc vết mổ và cơ thể sau sinh mổ cần sự tỉ mỉ, kết hợp giữa vệ sinh, vận động và dinh dưỡng.

1. Chăm sóc và vệ sinh vết mổ

Nguyên tắc quan trọng nhất là GIỮ VẾT MỔ KHÔ RÁO VÀ SẠCH SẼ.

Vệ sinh hằng ngày: Rửa tay sạch sẽ bằng xà phòng trước khi chạm vào vết mổ. Vệ sinh vết mổ theo hướng dẫn của bác sĩ (thường là dùng dung dịch sát khuẩn như Povidone Iodine 10%).
Tắm gội: Mẹ có thể tắm nhanh bằng vòi hoa sen sau khi vết mổ đã khô (thường sau 3-5 ngày). Tuyệt đối không ngâm mình trong bồn tắm hay đi bơi cho đến khi vết mổ lành hẳn. Sau khi tắm, dùng khăn mềm sạch thấm khô nhẹ nhàng vết mổ.
Trang phục: Mặc quần áo rộng rãi, thoáng mát, ưu tiên chất liệu cotton. Quần lót nên chọn loại cạp cao hoặc cạp thấp để tránh cọ xát trực tiếp vào vết mổ.

2. Chế độ vận động và nghỉ ngơi

Vận động sớm là biện pháp y tế quan trọng giúp mẹ sau sinh mổ phục hồi nhanh và tránh biến chứng.

Vận động nhẹ nhàng: Sau khi rút ống thông tiểu (thường trong vòng 24 giờ sau mổ), mẹ nên tập co duỗi chân tại giường, sau đó tập ngồi dậy và đi lại nhẹ nhàng quanh phòng. Vận động giúp máu lưu thông tốt hơn, tránh tắc mạch máu và dính ruột.
Tránh làm việc nặng: Tuyệt đối không nhấc hay mang vác vật nặng hơn em bé trong vòng ít nhất 6 tuần đầu tiên để tránh gây áp lực lên vết mổ, dẫn đến rách hoặc hở vết mổ.
Nghỉ ngơi: Mẹ cần ngủ đủ giấc (khoảng 8 tiếng/ngày) và có giấc ngủ ngắn trong ngày. Tinh thần thoải mái sẽ giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh hơn.

3. Chế độ dinh dưỡng hỗ trợ lành vết thương

Chế độ ăn uống cân bằng đóng vai trò thiết yếu trong việc cung cấp nguyên liệu tái tạo da và mô:

Nhóm Dưỡng Chất	Vai trò	Thực phẩm nên ăn	Thực phẩm nên kiêng tạm thời
Protein	Xây dựng mô, tế bào mới, mau lành sẹo.	Thịt nạc, cá đồng (tránh hải sản tanh), trứng, sữa.	Rau muống (có thể gây sẹo lồi), Thịt gà, Gạo nếp (theo kinh nghiệm dân gian dễ gây mủ/sưng).
Vitamin C, Kẽm	Tăng cường miễn dịch, tổng hợp collagen, giảm viêm.	Các loại trái cây họ cam quýt, ổi, dâu tây, cà rốt.
Nước và Chất xơ	Ngăn ngừa táo bón (giảm áp lực lên vết mổ khi rặn).	Uống đủ 2-3 lít nước/ngày, rau xanh, củ quả.	Thực phẩm dễ gây đầy hơi như đậu, thức ăn cay nóng.

III. DẤU HIỆU CẢNH BÁO VẾT MỔ BỊ NHIỄM TRÙNG

Nhiễm trùng vết mổ là biến chứng nguy hiểm nhất, có thể xảy ra trong vòng 30 ngày sau phẫu thuật. Mẹ hoặc người nhà cần theo dõi sát sao để phát hiện và xử lý kịp thời:

Sốt cao: Nhiệt độ cơ thể từ $3 8^{\circ} C$ trở lên, có thể kèm ớn lạnh.
Đau tăng lên: Cảm giác đau nhức, rát hoặc căng tức tại vết mổ dữ dội hơn, không giảm sau khi dùng thuốc giảm đau.
Sưng tấy và đỏ: Vùng da xung quanh vết mổ bị sưng to, tấy đỏ bất thường, có cảm giác nóng khi chạm vào.
Tiết dịch/Mủ: Vết mổ chảy dịch màu vàng, xanh, nâu hoặc có mùi hôi khó chịu. Đôi khi có máu đỏ tươi chảy rỉ.
Vết mổ bị hở: Vết rạch bị bục, hở miệng hoặc nhìn thấy mô thịt bên trong.

Khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào kể trên, sản phụ cần đến ngay cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị chuyên khoa kịp thời, tránh biến chứng nặng như nhiễm khuẩn huyết.

Quá trình hồi phục sau sinh mổ là một cuộc marathon cần sự kiên nhẫn. Bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn chăm sóc y tế, kết hợp với chế độ dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý, mẹ sẽ sớm khỏe mạnh và tận hưởng trọn vẹn niềm vui chăm sóc con yêu.

Nếu bạn đang lo lắng về tình trạng nhiễm trùng vết mổ, vết mổ không liền hay dính vết mổ, hãy đến Phòng khám Dr. Dư Tuy để được đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao trực tiếp thăm khám và đưa ra giải pháp phù hợp.

Bệnh nhân có thể qua trực tiếp phòng khám tại: Đ/c: Căn 48- Thủy Nguyên - Khu đô thị Ecopark-Văn Giang- Hưng Yên (Gần trường Quốc tế Edison) Thời gian làm việc: Sáng 8h-12h. Chiều 13h-16h( Nghỉ chiều thứ 7 và ngày Chủ nhật)

ĐĂNG KÝ TƯ VẤN MIỄN PHÍ

Mọi thông tin về dịch vụ,nhu cầu tư vấn quý khách vui lòng liên hệ

Bs Nguyễn Dư Tuy

Giấy phép số: 406/ HY- GPHĐ. Đ/c: Căn 48- Thủy Nguyên - Khu đô thị Ecopark-Văn Giang- Hưng Yên (Gần trường Quốc tế Edison) Thời gian làm việc: Sáng 8h-12h. Chiều 13h-16h( Nghỉ chiều thứ 7 và ngày Chủ nhật)

Điện thoại: Zalo: 0989.745.077

Email: caodanvetthuong@gmail.com