Phòng ngừa bệnh xương khớp

Tìm hiểu nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp

Hiện nay rất nhiều người mắc bệnh về xương khớp, không chỉ người cao tuổi mà người trẻ tuổi cũng có thể mắc bệnh này. 

Bệnh xương khớp không gây nguy hiểm cho người bệnh nhưng lại thường kéo dài làm cản trở đến sinh hoạt thường ngày và ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Bạn đã biết nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp là gì? Cách phòng tránh bệnh xương khớp như thế nào? Vậy hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!

– Ngồi nhiều, ít vận động: Có rất nhiều nguyên nhân gây đau nhức xương khớp, trong đó việc ít vận động và phải ngồi làm việc liên tục nhiều giờ trước máy tính là một trong nhiều nguyên nhân. Khi ngồi nhiều phần xương khớp trở nên yếu đi đặc biệt là phần khớp gối nên dễ gây ra tình trạng tổn thương và thoái hóa khớp gối.

– Nguyên nhân chính dẫn đến bệnh đau khớp là lớp sụn che chở đầu xương của khớp bị hao mòn xé rách, khiến hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây nên đau nhức khi vận động..

-  Do chấn thương: Lao động chân tay nặng nhọc, bị tai nạn, ngã té, bong gân hoặc thiếu dinh dưỡng cũng dễ dẫn tới tình trạng đau nhức xương khớp…

 – Tuy nhiên, để biết chính xác tình hình sức khỏe của bản thân, khi có bất cứ biểu hiện đau xương khớp nào, người bệnh nên đi khám tại các Chuyên Khoa Cơ Xương Khớp uy tín để sớm có hướng điều trị khắc phục.

Đau xương, nhức khớp là nỗi ám ảnh của mọi người. Tìm hiểu nguyên nhân và cách phòng tránh các bệnh về xương khớp.

Phòng ngừa các bệnh về xương khớp

- Nhiều yếu tố môi trường ảnh hưởng đến bệnh xương khớp làm khởi phát bệnh sớm nên cần tránh những nơi có độ ẩm cao, thiếu ánh sáng mặt trời, môi trường khói thuốc lá...

- Phòng những bệnh chuyển hóa liên quan đến thói quen ăn uống cho hợp lý, hạn chế rượu, bia. Tránh béo phì, luyện tập hàng ngày, tránh ngồi lâu; uống nhiều nước. Đối với trẻ em, hướng dẫn tư thế ngồi đúng trong học đường.

- Người mắc bệnh mãn tính cần tuân thủ tập luyện theo hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa phòng biến dạng khớp. Các bệnh xương cơ, xương khớp cần được chẩn đoán sớm để chậm sự phát triển của bệnh, giảm triệu chứng đau, giúp vận động linh hoạt trở lại tận hưởng cuộc sống.

Ngoài ra, duy trì lối sống năng động rất quan trọng để có sức khỏe tốt. Mỗi người nên chọn một môn thể thao yêu thích và kiên trì thực hiện nó đều đặn sẽ giúp cơ xương khớp dẻo dai, cơ thể khỏe mạnh. 

Tham khảo phương pháp điều trị bệnh xương khớp bằng Cao dán Đông y để tránh việc lạm dụng thuốc kháng sinh hay giảm đau 

Bài Thuốc Cao Dán Đông y gia truyền: Thuốc được chiết xuất ở dạng Cao Dán

Cao có tác dụng thẩm thấu tinh chất của thuốc qua bề mặt da khuếch tán thấm sâu vào gân cốt giúp mạnh gân cốt, hoạt huyết lưu thông máu và bồi bổ những dưỡng chất phục hồi các tế bào bị thoái hóa. 

Qua nghiên cứu của BS. Nguyễn Dư Tuy về việc điều trị các bệnh về xương khớp bằng CAO DÁN ĐÔNG Y GIA TRUYỀN đã có rất nhiều bệnh nhân nhận được sự tư vấn và điều trị khỏi. Với phương pháp này, người bệnh sẽ:

• Không phải chịu đau đớn
• Không phải sử dụng các loại thuốc kháng sinh .v.v.v
• Thời gian phục hồi nhanh chóng
• Tiết kiệm chi phí tốt nhất

Mời qúy vị và các bạn theo dõi clip sau để hiểu rõ thêm về phương pháp này.

MIẾNG DÁN GIẢM ĐAU XƯƠNG KHỚP

Chuyên điều trị sưng đau tràn dịch khớp bằng Cao dán gia truyền